香りの力で『わたし』に戻る

アロマイメージング®

アロマイメージング®は

香りを感じながら

自分の内側と静かに向き合う時間

日常から離れて

本当の自分に戻る時間です

たった0.1秒で脳に届く香りが思考をゆるめ

心の奥の本音に気づかせてくれます

“感じる”ことを大切に

アロマの香りが脳に届くと

心と身体をそっとゆるめてくれます

香りがあることで

自分の内側に意識を向けやすくなり

心の奥の思いに気づけたり

忘れかけていた感覚を

思い出すことがあります

誰かに合わせたり、○○しなきゃ、

○○べき、も手放して大丈夫

そのときの気持ちに

そっと寄り添って。

「本当のわたしは、

　こんなふうに感じてたんだ！」

そんな気づきが

自分らしく歩んでいく一歩になります

少しずつ、あなたらしく

小さな気づきを重ねることで

自分の気持ちを

客観的に見つめられるようになったり

日々の出来事を

やさしく受け止められるようになったり

そんな変化は、毎日の暮らしの中で

少しずつ育まれていきます

あなたらしく歩む 毎日のために

香りを通して

自分の心にそっと寄り添う時間を過ごしてみませんか？

※アロマイメージング®は

　一社）Essence of Lightのメソッドです